صفحه اصلی اخبار اسلوب زبان بدن در سخنرانی مراسم


اسلوب زبان بدن در سخنرانی مراسم

اسلوب زبان بدن در سخنرانی مراسم

اسلوب زبان بدن در سخنرانی مراسم

به راستی وقتی برای یک سخنرانی آماده می شوید چقدر از زمان خود را صرف تنظیم و سامان دادن به زبان بدنتان می کنید؟ احتمالا پاسخ، خیلی کم می باشد. تأثیر ما روی مخاطبان بیشتر بواسطه ی زبان بدن، فن بیان و نوع لحن بیان ماست نه محتویات آنچه می گوییم. تحقیقات نشان داده زبان بدن با تأثیر 55% رتبه ی اول را در برقراری ارتباط موثر با مخاطبان دارد، صدا دارای رتبه ی دوم با 38% تأثیر می باشد و در رتبه ی آخر فحوای سخن با تأثیر 7% قرار گرفته است. یک سخنران باید اشراف کامل بر نقاط ضعف و قوت خود داشته باشد تا تأثیر کاملا موثری روی مخاطب بگذارد. آن دسته از ویژگی ها و خصایصی که شما را از برقراری ارتباط موثر باز می دارد را مهار کنید و در عین حال ویژگی هایی که توانایی تان را بیشتر می کند قوام ببخشید. برای رسیدن به اصل تأثیرگذاری رعایت استراتژی های زیر اثر بخش می باشد.
1. درست ایستادن
در سخنرانی یک مراسم درست ایستادن اهمیت پر جلوه ای دارد. با قوز کردن یا پایین نگه داشتن سر نمی توان توجه و نگاه حضار را به سوی خود حفظ نمود.  ابتدا بهترین وضعیت ایستادن بدن تان را پیدا کنید و در این وضعیت باید کاملا حس اعتماد به نفس داشته باشید. به حالت چانه، پشت و شانه های خود توجه داشته باشید. مثلا اگر چانه زیاد بالا باشد شما را فردی از خود راضی جلوه می دهد و اگر زیادی پایین باشد به نظر می رسد که ترسیده اید. هنگام ایستادن سعی کنید پشت خود را صاف و بدون انحنا نگه دارید. شانه ها را نیز به جلو خم نکنید و باید آنها را به اندازه ی کافی عقب دهید.
2. ثانیه های تعیین کننده
از اولین لحظه ی دیدارمان با حضار ما فقط 4 تا 6 ثانیه وقت داریم تاثیر مورد نظر خود را بر روی آنها بگذاریم. وقتی در جایگاه سخنرانی قرار می گیرید ابتدا چانه ی خود را بالا بگیرید، نگاه کردن و تماس چشمی خود با حضار را حفظ کنید و توجه داشته باشید که هرگونه یادداشتی را پایین بگذارید لبخند زدن را فراموش نکنید و از اینکه مهمانان برای شنیدن سخنرانی شما حضور پیدا کردند آنها را مورد تکریم و تشکر قرار دهید. برای حرفه ای تر و متبحرتر نشان دادن خود بهتر است مقدمه ای مرتبط با موضوع یا جمله ای ماندگار در ابتدای سخنان خود بگویید تا توجه حاضران را به خود معطوف کنید. مجموع این راهکارها به ما کمک می کند تا به حضار این اطمینان را بدهیم که کنترل همه چیز در دستان ماست.
3. حرکت به سمت حضار
اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که هنگام سخنرانی تمایل به یکجا ایستادن دارید در اینصورت باید بدانید دامنه ی ارتباطی خود با حضار را محدود می کنید ولی اگر به سمت حضار پیوسته در حرکت باشید حس برقراری ارتباط در نظر افراد پر رنگ تر خواهد بود.
4. جادوی دست ها
دست ها به نوبه ی خود ابزار تصویری گیرا با ضریب نفوذ بسیار بالا در القا و انتقال مفاهیم می باشند. در سخنرانی ها از دست های خود برای تأثیر گذاشتن روی حضار استفاده کنید. برای نشان دادن احساساتی چون: تعجب، کنجکاوی و خطر از تصویرسازی دستان تان کمک بگیرید و حتی عمق و شعاع موضوع سخنرانی خود را با دستانتان ترسیم کنید. بنابراین دستان ما طوری طراحی شده اند که به بهترین طرز قادر به برقراری ارتباط با محیط پیرامون خود باشیم.
5. حتی اگر مسلط نیستید، اما وانمود کنید
وقتی در جایگاه سخنرانی قرار می گیرید هر قدر هم که مضطرب باشید باید حفظ ظاهر کنید. اگر می خواهید یک حرفه ای باشید مخاطبان نباید قادر به پیش بینی احساسات شما باشند. مثلا اگر اضطراب دارید ترسیده اید و یا اعتماد به نفس کافی ندارید باید مانع از بروز آنها در حضور مخاطبان شوید.
6. تهیه ی فیلم و عکس از سخنرانی خود
برای رفع ایرادات احتمالی خود و متمرکز شدن روی زبان بدن بهتر است یک نسخه از فیلم مراسم را از فیلمبردار و عکاس مجموعه بخواهید که در اختیارتان قرار دهد. تمرین این تکنیک به مرور زمان شما را در اجرای سخنرانی ورزیده می کند و جذابیت و گیرایی شما را تقویت می نماید.

آرشیو اخبار